हम रोजाना बाजार, मेडिकल स्टोर, होटल, पेट्रोल पंप और दूसरी जगहों पर नकद पैसे का इस्तेमाल करते हैं। एक ही नोट कई लोगों के हाथों से होकर गुजरता है, इसलिए उसकी सतह पर अलग-अलग तरह के सूक्ष्मजीव मौजूद हो सकते हैं। ऐसे में नोट छूने के बाद बिना हाथ धोए खाना खाना या आंख, नाक और मुंह को छूना संक्रमण का जोखिम बढ़ा सकता है।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि हर नोट छूने से व्यक्ति बीमार हो जाएगा। असली चिंता दूषित सतह से हाथों तक पहुंचे जर्म्स के बाद आंख, नाक या मुंह को छूने से होती है। इसलिए हाथों की सफाई सबसे आसान बचाव है।
नोटों पर किस तरह के जर्म्स हो सकते हैं?
नकदी और दूसरी बार-बार छुई जाने वाली वस्तुओं की सतहों पर बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीव पाए जा सकते हैं। इनमें कुछ ऐसे जर्म्स भी हो सकते हैं जो पेट और आंतों के संक्रमण या दूसरी बीमारियों से जुड़े हैं।
खासकर अगर किसी व्यक्ति के हाथ दूषित हों और वह नोट को छुए, तो कुछ सूक्ष्मजीव नोट की सतह पर पहुंच सकते हैं। इसके बाद वही नोट दूसरे व्यक्ति के हाथ में जाने पर जर्म्स ट्रांसफर हो सकते हैं।
नोट गिनते समय थूक लगाना क्यों गलत है?
कई लोग नोटों की गड्डी या खुले नोट जल्दी गिनने के लिए उंगली पर थूक लगाते हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए।
इससे मुंह के सूक्ष्मजीव नोट पर पहुंच सकते हैं और नोट से हाथों तक जर्म्स का संपर्क बढ़ सकता है। इसके अलावा नोटों पर पहले से मौजूद गंदगी और सूक्ष्मजीव भी मुंह तक पहुंच सकते हैं।
नोट छूने के बाद क्या करें?
सबसे आसान तरीका है कि पैसे संभालने के बाद साबुन और साफ बहते पानी से हाथ धोएं। CDC के अनुसार करीब 20 सेकेंड तक हाथों को साबुन से रगड़ना प्रभावी तरीका है।
अगर उस समय पानी और साबुन उपलब्ध नहीं है, तो कम से कम 60% अल्कोहल वाला हैंड सैनिटाइजर इस्तेमाल किया जा सकता है।
नोटों से जर्म्स से बचने की 10 सावधानियां
1. नोट गिनने के लिए थूक का इस्तेमाल न करें।
उंगली को गीला करने की आदत छोड़ें।
2. पैसे छूने के बाद हाथ धोएं।
खासकर खाना खाने से पहले साबुन और पानी से हाथ साफ करें।
3. बिना हाथ धोए आंख, नाक और मुंह न छुएं।
जर्म्स शरीर में प्रवेश करने का यह एक सामान्य रास्ता है।
4. पैसे और खाने को एक साथ न संभालें।
पहले पैसे का लेन-देन पूरा करें, फिर हाथ साफ करके खाना खाएं।
5. सब्जी, फल या अन्य खाद्य पदार्थ खरीदने के बाद हाथ साफ करें।
6. नोटों को मुंह में दबाकर न रखें।
नोट को किसी भी तरह मुंह के संपर्क में लाने से बचें।
7. सैनिटाइजर साथ रखें।
जहां साबुन-पानी उपलब्ध न हो, वहां 60% या उससे अधिक अल्कोहल वाला सैनिटाइजर उपयोग कर सकते हैं।
8. बच्चों को नोट मुंह में डालने से रोकें।
बच्चे अक्सर हाथों को चेहरे और मुंह तक ले जाते हैं।
9. बीमार व्यक्ति की देखभाल करते समय ज्यादा सावधानी रखें।
ऐसी स्थिति में हाथों की स्वच्छता बेहद महत्वपूर्ण होती है।
10. हाथ धोने का सही तरीका अपनाएं।
हथेलियों के साथ हाथों की पीठ, उंगलियों के बीच और नाखूनों के नीचे भी साबुन लगाकर कम से कम 20 सेकेंड तक रगड़ें।
किन लोगों को ज्यादा सावधान रहना चाहिए?
जिन लोगों को संक्रमण होने का जोखिम सामान्य से अधिक हो सकता है, उन्हें हाथों की स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। खासकर बच्चों, बुजुर्गों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों के आसपास स्वच्छता की आदतें बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
सबसे जरूरी बात
नोटों को देखकर घबराने की जरूरत नहीं है। हर नोट बीमारी फैलाने वाला नहीं होता। लेकिन क्योंकि नकदी कई लोगों और सतहों के संपर्क में आती है, इसलिए इसे छूने के बाद हाथ साफ रखना एक आसान और सुरक्षित आदत है।
नोट गिनें, लेकिन थूक लगाकर नहीं—और पैसे संभालने के बाद हाथ जरूर धोएं।